Gå vidare till huvudinnehåll
Kycklingfärspanna
Mari Bergman

Kycklingfärspanna

20 minEnkelt
Middag på 20 minuter med kycklingfärs och morötter. Thaibasilika och grön curry ger rätten ett härligt sting. Smaka dig gärna fram för mer eller mindre hetta. Färspannan passar även perfekt för matlådan.

250 gMorötter
500 gKycklingfärs
1 dlVatten
250 mlKokosmjölk
1 mskRapsolja
3 mskGrön Currypasta
1 mskJapansk soja
1 krmSalt
1 krmSvartpeppar Malen
3 klyftaVitlök
1 stThaibasilika
Instruktioner
1

Skala och strimla morötter och skala och riv vitlök. Grovhacka hälften av thaibasilikan.

2

Hetta upp olja i en stekpanna och fräs kycklingfärsen krispig. Tillsätt morötter, vitlök och thaibasilika och fräs ytterligare i några minuter.

3

Tillsätt currypastan och fräs samman. Tillsätt kokosmjölk, vatten och soja och låt det puttra i ca 5-10 minuter.

4

Smaka av med salt och peppar och dekorera grytan med lite extra basilikablad.

5

Servera gärna med ris eller nudlar.

Bild:

Susanna Blåvarg

178,80 kr
4 portioner • 28,72 kr per portion
Morötter Klass1 Sverige

1 Morötter Klass1

Sverige, 500 g
12,95 kr

25,90 kr /kg


Kronfågel Kycklingfärs Fryst
89,95 kr

112,44 kr /kg


Santa Maria Kokosmjölk Light
16,50 kr

66,00 kr /l


Eldorado Rapsolja

1 Rapsolja

Basvaror
1000 ml
29,95 kr

29,95 kr /l


Garant Currypasta Grön
21,50 kr

195,45 kr /kg


Spicefield Soja Japansk

1 Soja Japansk

Basvaror
150 ml
28,50 kr

190,00 kr /l


Jozo Salt Med Jod Jozo

1 Salt Med Jod Jozo

Basvaror
125 g
11,95 kr

95,60 kr /kg


Santa Maria Svartpeppar Grovmalen

1 Svartpeppar Grovmalen

Extrapris
Basvaror
34 g
24,00 kr

33,95 kr


Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 20 kr
Spanien, 55 g
10,95 kr

199,09 kr /kg


Thaibasilika Kruka EKO Klass1 Sverige

1 Thaibasilika Kruka EKO Klass1

Extrapris
Sverige, 1 st
26,95 kr

26,95 kr /st