Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mari Bergman
Ostgratinerad Kyckling med rårivna morötter
30 minEnkelt
201,35 kr
Barnfavoriten kyckling i ugn med osttäcke. Smaklig måltid!
| Tillbehör | ||
| 500 g | Vanliga morötter | |
| 3 dl | Jasminris | |
| Ostgratinerad kyckling | ||
| 600 g | Färsk kycklingfilé | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 msk | Smör | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 2 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 150 g | Riven Gratängost | |
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 200 grader.
2
Ostgratinerad kyckling: Dela kycklingfiléerna med ett snitt på tvären och lägg dem i en ugnsfast form.
3
Blanda den rivna osten med crème fraichen i en bunke. Pressa i vitlök och tillsätt salt och svartpeppar.
4
Täck kycklingen med ostblandningen och sätt in i ugnen ca 20 min.
5
Tillbehör: Koka ris efter anvisning på paketet och skala och riv morötterna.
Servera kycklingen tillsammans med ris och rårivna morötter.
Näringsvärde: 725 kcal 50 g protein 35 g fett 50 g kolhydrater
Bild:
Linnea Swärd
Sverige, 1 kg
15,95 kr15,95 kr /kg
35,95 kr35,95 kr /kg
1 Kyckling Bröstfilé Kronfågel
Extrapris
ca925 g89,00 kr96,22 kr /kg
2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g10,95 kr199,09 kr /kg
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
Basvaror
31 g33,95 kr1 095,16 kr /kg
1 Smör Normalsaltat 82% 500g Svenskt Smör från Arla
Basvaror
500 g64,95 kr129,90 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
35,50 kr71,00 kr /l
24,95 kr166,33 kr /kg