Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Parmesanbröd | ||
1 st | Lantbröd | |
75 g | Smör | |
50 g | Parmesanost | |
2 tsk | Dijonsenap | |
Fläskkotletter | ||
0,5 msk | Smör | |
1 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
500 g | Fläskkotlett | |
1 krm | Salt | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
Varma tomater och druvor | ||
3 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
0,5 st | Bladpersilja - färsk | |
3 msk | Honung Flytande | |
1 tsk | Salt | |
250 g | Körsbärstomater | |
300 g | Vindruvor | |
2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
1 krm | Svartpeppar Malen |
Varma tomater och druvor: Sätt ugnen på 200 grader. Lägg alla ingredienser utom persiljan i en ugnsfast form och vänd runt med en sked. Sätt in i ugnen i ca 10-15 minuter. Både tomaterna och vindruvorna ska bli lite mjuka.
Parmesanbröd: Skär brödet i avlånga krutonger. Finriv parmesanosten. Smält smöret och blanda med senap och parmesanost i en stor bunke. Tillsätt brödet och vänd runt det ordentligt. Lägg brödet på ett galler med en plåt under och rosta det gyllenbrunt i ugnen över tomat- och vindruvsformen.
Fläskkotlett: Krydda kotletterna med salt och peppar och ringla över lite olivolja. Stek eller grilla kotletterna ett par minuter på varje sida.
Lägg upp druvor och tomater i 4 små skålar och servera med kotletter och parmesanbrödet. Doppa gärna brödet i spadet från druvorna.
Näringsvärde: 699 kcal, 38 g protein, 33 g fett, 59 g kolhydrater.
Bild:
Maddzan Lindblad
1 Smör Normalsaltat 82% 500g Svenskt Smör från Arla
1 Olivolja Extra Vergine Classico Zeta
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Blomsterhonung Fairtrade 250g Garant
1 Vindruvor Gröna i Ask Klass1