Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
600 g | Kycklingfile Fryst | |
500 ml | BBQ-Sås | |
2 msk | Olivolja | |
60 ml | Allroundmarinad | |
2 tsk | Sesamfrö | |
75 g | Morötter | |
1 msk | Citronjuice - råpressad | |
30 g | Rödbetor Färsk | |
1 msk | Kinesisk soja | |
1 krm | Svartpeppar | |
1 krm | Salt | |
100 g | Palsternacka |
Lägg kycklingen i en påse och slå på marinaden, låt köttet marinera ca 30 minuter. Låt det rinna av innan grillning. Blanda citron, soja och olja till en dressing, smaka av med salt och peppar, ställ den sedan i kyl. Strimla rotfrukterna, lägg dem några minuter i kallt vatten och låt de sedan rinna av. Blanda rotfruktsstrimlorna med dressingen och sesamfröna och ställ i kyl. Grilla kalkonen och servera med rotfruktssalladen och bbqsås.
Bild:
Gunnar Nydrén
1 Soja Mushroom 500ml Pearl River Bridge
1 Svartpeppar Hel 70g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt