Proteinsmoothie

Name: Proteinsmoothie
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 krm Kanel; 0.5 tsk Honung Flytande; 1 msk Kvarg 10 procent; 0.5 st Banan; 1 st Ägg; 1 msk Honung Flytande; 1 dl Hallon Frysta; 1 dl Yoghurt Naturell

10 minEnkelt

171,40 kr

1 portion • 13,60 kr per portion

Portioner

Ladda med protein efter träningen!

Till garnering:
2 krm	Kanel
0,5 tsk	Honung Flytande

1 msk	Kvarg 10 procent
0,5 st	Banan
1 st	Ägg
1 msk	Honung Flytande
1 dl	Hallon Frysta
1 dl	Yoghurt Naturell

Instruktioner

Skala bananen och skär den i bitar. Mixa hallon, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie. Häll upp i glas, toppa med kvarg, kanel och honung.

Fler recept till höstens mys hittar du på www.arla.se

Mellanmål Kallt Drycker

Skriv ut recept Lämna feedback