Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mari Bergman
Wrap med mangosalsa
15 minEnkelt
186,50 kr
Raw Food wrap med exotiska smaker! Perfekt för dig som vill ha något som är fyllt av vitaminer och nyttigheter till tacofredagen.
| 0,75 dl | Solroskärnor Naturella | |
| 0,5 st | Gurka | |
| 1 st | Lime | |
| 200 g | Romansallat, ( 1st) | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 0,25 st | Rödlök | |
| 100 g | Mango Fryst | |
| 5 g | Chilipeppar Färsk, (1 cm) | |
| 1 tsk | Färsk ingefära | |
| 0,5 st | Koriander - färsk | |
| 1 tsk | Honung | |
Instruktioner
1
Skölj gurkan. Dela den på längden och gröp ur det vattniga. Tärna den sedan smått. Skala och finhacka rödlöken och skölj och finhacka chilin.
2
Skala och riv ingefäran och skölj och grovhacka koriandern. Blanda ihop allting med den tinade mangon och solrosfrön i en skål. Pressa i limesaft och tillsätt honung och salt.
3
Fyll mangosalsan i ca 4 salladsblad, vik ihop och ät.
4
Foto & Styling: Sanna Livijn Wexell
Bild:
Sanna Livijn Wexell
23,95 kr59,88 kr /kg
2 för 40 kr
Tillgänglig 23. nov
Sverige, 270 g21,95 kr81,30 kr /kg
4 för 28 kr
Brazil, 94 g7,95 kr84,57 kr /kg
2 för 40 kr
Spanien, 180 g43,90 kr121,94 kr /kg
1 Flingsalt Gourmet 250g Falksalt
Basvaror
250 g41,95 kr167,80 kr /kg
4 för 20 kr
Sverige, 150 g5,95 kr39,67 kr /kg
17,95 kr79,78 kr /kg
4,95 kr198,00 kr /kg
29,95 kr149,75 kr /kg
Spanien, 150 g
29,95 kr199,67 kr /kg
1 Blomsterhonung Fairtrade 250g Garant
Basvaror
250 g41,95 kr167,80 kr /kg