Broccolibiffar

Name: Broccolibiffar
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 tsk Torkad oregano; 1 tsk Basilika - torkad; 0.5 dl Kikärtor Kokta; 2 msk Chiafrö; 300 g Broccoli Färsk; 0.5 dl Parmesanost; 2 dl Hushållsost; 1 dl Ströbröd; 6 msk Vatten

45 minEnkelt

280,75 kr

4 portioner • 19,50 kr per portion

Portioner

Blir ca 15 st enkla vegetariska biffar. Kan med fördel ätas med någon form av gryn (mathavre, quinoa, kamutvete) och kall yoghurtsås.


0,5 tsk	Torkad oregano
1 tsk	Basilika - torkad
0,5 dl	Kikärtor Kokta
2 msk	Chiafrö
300 g	Broccoli Färsk
0,5 dl	Parmesanost
2 dl	Hushållsost
1 dl	Ströbröd
6 msk	Vatten