Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Lax i kokosmjölk | ||
2 msk | Olivolja | |
1 st | Persilja - färsk | |
70 g | Färsk bladspenat | |
2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
1 st | Lime | |
1 dl | Vatten | |
2 msk | Röd Currypasta | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 tsk | Chilipeppar Färsk | |
600 g | Laxfilé | |
300 g | Kokosmjölk | |
1 krm | Salt | |
0,5 st | Purjolök | |
150 g | Sockerärta Färsk | |
Till servering | ||
3 dl | Basmatiris | |
125 g | Körsbärstomater |
Tillbehör: Koka riset enligt förpackningens instruktioner.
Lax i kokosmjölk: Dela laxen i bitar, ca 3 x 3 cm.
Skölj och strimla purjolöken. Dela, kärna ur och finhacka chilin. Skala vitlöken.
Hetta upp olja i en panna med hög kant. Fräs purjolök, chili och currypasta på inte alltför hög värme i 2-3 minuter. Pressa ner vitlöksklyftan och rör om.
Tillsätt kokosmjölk och vatten och koka upp. Lägg ner laxbitarna och koka sakta i 3-4 minuter. Vänd till sist ner sockerärtorna och bladspenat. Smaka av med limesaft, salt och peppar. Garnera med fint rivet limeskal.
Tillbehör: Halvera cocktailtomaterna och lägg i en skål.
Servera den orientaliska laxen med riset och halverade cocktailtomater.
Näringsvärde: 757 kcal, 38 g protein, 37 g fett, 63 g kolhydrater.
2 Babyspenat Färdigsköljd Klass1
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Basmatiris EKO 1kg Garant Eko