Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Tastelines populära kyckling i tomat - och currysås
Mari Bergman

Tastelines populära kyckling i tomat - och currysås

40 minEnkelt
151,36 kr
4 portioner • 23,80 kr per portion
Kycklingben i ugn med tomat- och currysås som är en riktigt trevlig rätt som snabbt går att förbereda, men som sedan behöver lite tid i ugnen.

Kyckling
1 tskChiliflakes
1 mskKycklingfond
900 gKycklingben
1 krmSalt
2,5 dlVispgrädde
3 mskTomatpuré
2 tskCurry
Tillbehör
1 krmFlingsalt
3 dlQuinoa
250 gHaricot Verts Fryst
1 mskSmör
Instruktioner
1

Kyckling: Sätt ugnen på 200 grader. Lägg kycklingklubborna i en ugnsform och strö över lite salt och chiliflakes.

2

Mixa eller vispa ihop grädde, tomatpuré, kycklingfond och curry. Häll blandningen över kycklingklubborna. Gratinera i ca 30- 35 min. Kolla med en gaffel att kycklingen är helt klar innan servering.

3

Tillbehör: Koka quinoa efter anvisning på paketet.

4

koka upp vatten till haricots vertsen och förväll dem 1 -2 min strax innan servering. Sila av och tillsätt lite flingsalt och en klick smör.

Servera kycklingen tillsammans med quinoa och haricots verts.

Näringsvärde: 618 kcal 31 g protein 40 g fett 29 g kolhydrater

Bild:

Linnea Swärd

LunchHuvudrättVardagPå spisUgn
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Kycklingben i tomat- och currysås med ris och broccoli

Kycklingben i tomat- och currysås med ris och broccoli

45 minEnkelt
Khoreshgryta med kyckling och citron

Khoreshgryta med kyckling och citron

30 minEnkelt
Kycklingben i tomat- och currysås

Kycklingben i tomat- och currysås

1 tEnkelt
Potatisgryta med kyckling och curry

Potatisgryta med kyckling och curry

30 minEnkelt
Gräddig kycklinggryta med oliver och zucchini

Gräddig kycklinggryta med oliver och zucchini

5 minEnkelt
Kycklinggryta med timjan och smörslungade morötter

Kycklinggryta med timjan och smörslungade morötter

20 minEnkelt
Kycklinggryta med curry och soltorkade tomater

Kycklinggryta med curry och soltorkade tomater

30 minEnkelt
Snabb kycklinggryta med gröna ärtor

Snabb kycklinggryta med gröna ärtor

30 minEnkelt
Dillig kycklinggryta

Dillig kycklinggryta

30 minEnkelt
Mild mangokyckling med bulgur och brysselkål

Mild mangokyckling med bulgur och brysselkål

30 minEnkelt
Currykyckling med honungsrostad blomkål och ris

Currykyckling med honungsrostad blomkål och ris

30 minEnkelt
Kycklinggratäng med mango och curry

Kycklinggratäng med mango och curry

30 minEnkelt