Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Zucchinigratäng | ||
4 st | Ägg | |
60 g | Grönkål | |
3 dl | Vispgrädde | |
200 g | Spetspaprika | |
1 st | Rödlök | |
1 tsk | Sambal Oelek | |
150 g | Färskost Smaksatt | |
2 krm | Svartpeppar Malen | |
1 tsk | Salt | |
2 st | Zucchini | |
1,5 tsk | Basilika - torkad | |
1,5 tsk | Torkad oregano | |
Sallad | ||
0,5 msk | Balsamvinäger | |
250 g | Körsbärstomater | |
180 g | Romansallat | |
1 msk | Olivolja | |
150 g | Sockerärta Färsk |
Värm ugnen till 175 grader.
Zucchinigratäng: Skär zucchinin i tunna skivor. Använd gärna en mandolin om du har. Skär paprikorna i skivor och skala och skär löken i skivor.
Varva zucchini, paprika, lök och grönkål i en ugnsfast form.
Vispa samman ägg, grädde, färskost, oregano, basilika, sambal oelek, salt och peppar i en bunke. Häll äggstanningen i formen och gratinera i ugnen i ca 40 min.
Sallad: Skölj sallad, tomat och sockerärtor. Strimla salladen och sockerärtorna och halvera tomaterna. Blanda samman i en skål och ringla över olja och balsamvinäger.
Servera zucchinigratängen med salladen.
Näringsvärde: 593 kcal, 16 g protein, 50 g fett, 17 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir
1 Vispgrädde 36% 5dl Arla Köket
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Balsamvinäger Extra Lagrad 250ml Zeta