Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Ugnsbakad fänkål | ||
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 msk | Olivolja | |
1 st | Fänkål Färsk | |
1 tsk | Havssalt | |
Aioli | ||
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1,5 dl | Olivolja | |
0,25 st | Citron | |
2 st | Ägg | |
2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
1 dl | Rapsolja | |
1 tsk | Havssalt | |
800 g | Krossade Tomater | |
0,3 st | Färsk timjan | |
4 klyfta | Vitlök Vanlig | |
400 g | Vita Bönor | |
2 tsk | Fänkål Krydda | |
1 st | Grönsaksbuljong | |
2 st | Palsternacka | |
2 st | Potatis | |
1 st | Fänkål Färsk | |
1 st | Sjögräsark | |
3 st | Vanliga morötter | |
2,5 dl | Matlagningsvin Vitt | |
1 tsk | Havssalt | |
4 msk | Olivolja | |
1 g | Saffran | |
1 tsk | Anis | |
0,5 tsk | Svartpeppar Malen | |
2 st | Gul lök | |
5 dl | Vatten |
Värm ugnen till 225° och klä en plåt med bakplåtspapper. Koka upp buljongtärning (eller pulver) + vatten i en liten kastrull, ta bort den från värmen, tillsätt saffran och låt dra medan du förbereder soppan.
Hetta upp olivoljan i en stor gryta på medelvärme. Grovhacka en av lökarna, finhacka den andra och finhacka vitlöken. Lägg lök, vitlök, fänkålsfrön och anisfrön i grytan och fräs i cirka 10 minuter eller tills löken börjar mjukna. Skär morötter och palsternackor i tjocka halvmånar och potatis och fänkål i lika stora bitar. Lägg grönsakerna i grytan och fräs i ytterligare 5 minuter, tillsätt sedan vinet. Låt alkoholen avdunsta och tillsätt buljong, krossade tomater, nori och timjan, smaka av med salt och peppar. Koka upp, sänk värmen och låt sjuda i 45–60 minuter eller tills grönsakerna är mjuka. Rör om då och då så att det inte bränns vid.
Tillsätt mer buljong eller lite vatten om det behövs. Ta bort grytan från värmen och rör ner bönorna. Gör den ugnsbakade fänkålen medan bouillabaissen sjuder. Skär av fänkålsdillen från fänkålen och spara den. Skär resten av fänkålen på längden i 1 ½ cm tjocka skivor, pensla dem med olivolja, krydda med salt och peppar och lägg dem på plåten. Baka i ugnen i 20–30 minuter eller tills fänkålen är mjuk och karamelliserad. Ta ut den ur ugnen och ställ åt sidan.
Aioli: Finhacka vitlöken. Häll äggulor och 1 msk citronsaft i en liten skål och vispa tills allt blandats. Fortsätt vispa kraftigt och tillsätt olivoljan och rapsoljan lite i taget. Smaka av med salt och peppar och rör ner vitlöken.
Servera bouillabaissen toppad med lite ugnsbakad fänkål, rivet apelsinskal, färska örter och en klick aioli. Salta och peppra och servera ett mjukt bröd bredvid.
Bild:
David Frenkiel
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Sushi Nori Ark 11g Blue Dragon