Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Kokbok
Färska vårrullar
30 minEnkelt
590,65 kr
Nya tidens tacos? Perfekt snabbt fixat fredagsmys som passar både stora och små. Välj grönsaker efter era favoriter och låt gärna barnen vara med och skära upp till vårrullarna. Recept ur boken ”Eat clean” skriven av Kristina Andersson (Massolit förlag)
| Dressing | ||
| 1 msk | Japansk soja | |
| 1 msk | Fisksås - Asiatisk | |
| 2 msk | Risvinäger | |
| 1 tsk | Chilipeppar Färsk | |
| 1 msk | Sesamolja | |
| Vårrullar | ||
| 2 st | Avokado | |
| 60 g | Böngroddar, (3,5 dl) | |
| 0,5 st | Koriander - färsk | |
| 1 st | Gurka | |
| 12 st | Rispapper | |
| 1 dl | Jordnötter Rostade/Saltade | |
| 200 g | Morötter, (4 st) | |
| 300 g | Mango Fryst | |
| 1 kg | Frysta räkor | |
Instruktioner
1
Skala räkorna. Det går bra att använda frysta räkor om de har tinat.
2
Skär gurka och morötter i stavar och avokadon i bitar. Hacka jordnötterna och chilipepparn.
3
Tina mangon.
4
Lägg upp allt i skålar.
5
Blanda dressingen.
6
Koka upp vatten på spisen och tillaga rispapperna enligt anvisning på förpackningen efter hand som de ska ätas.
7
Lägg ett rispapper på tallriken, fyll på med gottigheter och vik ihop.
Bild:
Bianca Brandon-Cox
Basvaror
150 ml45,50 kr303,33 kr /l
Inte tillgänglig
300 ml18,50 kr61,67 kr /l
26,95 kr179,67 kr /l
4,95 kr198,00 kr /kg
39,95 kr266,33 kr /l
2 för 32 kr
Chile, 167 g33,90 kr101,50 kr /kg
Sverige, 180 g
22,95 kr127,50 kr /kg
Spanien, 150 g
29,95 kr199,67 kr /kg
2 för 40 kr
Tillgänglig 23. nov
Sverige, 270 g21,95 kr81,30 kr /kg
24,95 kr73,38 kr /kg
1 Jordnötter Salta 275g Estrella
2 för 59 kr
275 g34,95 kr127,09 kr /kg
Sverige, 1 kg
15,95 kr15,95 kr /kg
35,90 kr79,78 kr /kg
279,80 kr233,17 kr /kg