Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
0,5 tsk | Salt | |
75 ml | Solroskärnor | |
75 ml | Pumpakärnor | |
75 g | Mandelmjöl | |
2 dl | Vatten | |
2 msk | Flingsalt | |
50 ml | Rapsolja | |
75 ml | Linfrö Helt | |
1 msk | Fiberhusk |
Sätt ugnen på 160 grader.
Blanda alla de torra ingredienserna i en bunke. Rör om ordentligt.
Tillsätt olja och det kokheta vattnet. Rör om ordentligt tills smeten blir geléaktig.
Kavla ut degen mellan två bakplåtspapper på en plåt, till en tunn kaka som täcker hela papperet. Ta bort det övre papperet och strö lite flingsalt över degen.
Grädda brödet mitt i ugnen i 60–75 min. Låt brödet svalna och bryt det sedan i bitar.
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Flingsalt Gourmet 250g Falksalt