Gå vidare till huvudinnehåll
Bakad aubergine med fetaost och granatäpple
Mari Bergman

Bakad aubergine med fetaost och granatäpple

45 minEnkelt
Laga en härlig vegetarisk middag, bakad aubergine med fetaost serverat med en matig sallad. Så gott!

Aubergine
1 krmSvartpeppar Malen
2 klyftaVitlök Vanlig
2 mskOlivolja
2 stAubergine
1 krmSalt
Fetaoströra
1 tskHonung
150 gFetaost
0,5 stPersilja - färsk
0,5 stCitron
1 krmSvartpeppar Malen
0,5 dlCreme Fraiche Naturell
1 krmSalt
Sallad
1 krmSvartpeppar Malen
1 krmSalt
250 gRödkål Färsk
35 gMachesallat
380 gGröna Linser Förkokta
1 stGranatäpple
1 mskVit balsamvinäger
60 gSötmandel Naturell
2 mskOlivolja
Instruktioner
1

Sätt ugnen på 200 grader. Tina granatäppelkärnorna.

2

Aubergine: Halvera auberginerna och skär rutmönster i varje halva. Lägg dem i en ugnsfast form. Skala och riv vitlök. Gnid in vitlök och olja samt salt och peppar efter smak över varje auberginehalva. Baka i ugnen ca 40 min.

3

Fetaoströra: Mosa ihop fetaosten i en skål med creme fraiche, citronskal från ½ citron, 1 tsk citronsaft, honung och finhackad persilja. Smaka av med salt och peppar.

4

Sallad: Skölj salladen och skölj och strimla rödkålen tunt med hjälp av en osthyvel eller mandolin. Sila av linserna och spola dem i kallt vatten. Pilla ur granatäppelkärnorna och lägg i en skål. Blanda samman alla ingredienser i en skål. Ringla över olja, balsamvinäger och en nypa salt och peppar. Tillsätt hackade mandlar strax innan servering.

Ta ut auberginerna och lägg upp på ett fat. Klicka över fetaoströra och toppa med sallad eller servera salladen vid sidan om.

Rekvisita: Gerbera

Näringsvärde: 523 kcal, 18 g protein, 35 g fett, 27 g kolhydrater

Bild:

Sanna Livijn Wexell

278,10 kr
4 portioner • 42,18 kr per portion
Santa Maria Svartpeppar Grovmalen
33,95 kr

998,53 kr /kg


Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g
10,95 kr

199,09 kr /kg


Garant Olivolja Extra Virgin
74,95 kr

149,90 kr /l


Aubergine Klass1 Nederländerna

2 Aubergine Klass1

2 för 25 kr
Nederländerna, 275 g
33,90 kr

61,64 kr /kg


Falksalt Hushållssalt Med Jod Falksalt
19,95 kr

33,25 kr /kg


Lune De Miel Blomsterhonung

1 Blomsterhonung

Basvaror
500 g
55,95 kr

111,90 kr /kg


Garant Fetaost 25%

1 Fetaost 25%

2 för 45 kr
150 g
24,50 kr

163,33 kr /kg


Persilja Kruka EKO Klass1 Sverige

1 Persilja Kruka EKO Klass1

Extrapris
Sverige, 1 st
21,95 kr

21,95 kr /st


Citron Klass1 Spanien

1 Citron Klass1

Extrapris
Spanien, 165 g
9,95 kr

60,30 kr /kg


Garant Creme Fraiche Laktosfri 32%
39,95 kr

79,90 kr /l


Rödkål delad Klass1 Sverige
27,95 kr

55,90 kr /kg


Dole Maché Färdigsköljd Klass1 Europeiska unionen

1 Maché Färdigsköljd Klass1

Extrapris
Europeiska unionen, 65 g
18,95 kr

291,54 kr /kg


Zeta Gröna Linser Färdigkokta EKO
19,50 kr

84,78 kr /kg


Granatäpple Klass1 Peru
39,95 kr

126,83 kr /kg


Zeta Balsamvinäger Vit

1 Balsamvinäger Vit

Basvaror
250 ml
46,95 kr

187,80 kr /l


Garant Sötmandel
41,50 kr

207,50 kr /kg