Gå vidare till huvudinnehåll
Parmesanbiffar i gräslökssås
Mari Bergman

Parmesanbiffar i gräslökssås

40 minEnkelt
Saftiga biffar smaksatta med parmesan, serverade med en smakrik gräslökssås och potatis. En rätt för hela familjen!

Biffar
500 gNötfärs
50 gParmesanost
0,5 mskOlivolja
0,8 tskSalt
1 mskSmör
2 krmSvartpeppar Malen
1 stÄgg
Gräslökssås
1 tskVitvinsvinäger
1 stGräslök - färsk
1 krmSvartpeppar Malen
2 mskCitron
1 krmSalt
2 stSchalottenlök
0,5 dlVatten
2 tskKalvfond Buljong
1,5 dlVispgrädde
2 mskSmör
Tillbehör
1 stBroccoli Färsk
1 krmSalt
700 gPotatis Fast
Instruktioner
1

Tillbehör: Skala och koka potatisen i saltat vatten. Skär broccolin i mindre buketter.

2

Biffar: Lägg färsen i en bunke. Tillsätt ägg, finriven ost, salt och peppar. Blanda om och forma 4-6 biffar. Hetta upp olja och smör i en stekpanna och bryn biffarna på medelhög värme i ca 2-3 min/sida så att de får en fin gyllenbrun stekyta. Lyft ur biffarna och lägg dem på en tallrik.

3

Gräslökssås: Skala och finhacka schalottenlöken. Tillsätt smör i pannan och stek löken mjuk. Tillsätt vitvinsvinäger, grädde, vatten och fond och koka upp. Lägg ner biffarna i såsen och låt sjuda på svag värme ca 10 min.

4

Riv citronskal och finhacka gräslöken. Tillsätt i pannan och blanda om. Smaka av såsen med citronsaft, salt och peppar.

5

Tillbehör: Tillsätt broccolin till den kokande potatisen och låt koka med den sista minuten. Sila av vattnet och lägg upp potatis och broccoli i skålar.

6

Servera parmesanbiffarna i gräslökssåsen tillsammans med kokt potatis och broccoli.

7

Näringsvärde: 675 kcal, 40 g protein, 40 g fett, 37 g kolhydrater

Bild:

Nurlan Emir

368,60 kr
4 portioner • 49,13 kr per portion
Malma Gård Nötfärs 10% EKO Fryst Malma Gård
97,50 kr

195,00 kr /kg


Zeta Parmigiano Reggiano 14M
63,95 kr

426,33 kr /kg


Garant Olivolja Extra Virgin
74,95 kr

149,90 kr /l


Falksalt Hushållssalt Med Jod Falksalt
19,95 kr

33,25 kr /kg


Garant Smör Normalsaltat 82%
61,50 kr

123,00 kr /kg


Santa Maria Svartpeppar Grovmalen

1 Svartpeppar Grovmalen

Extrapris
Basvaror
34 g
24,00 kr

33,95 kr


Kronägg Ägg Frigående EKO M/L 10-p 650g
40,95 kr

4,10 kr /st


Zeta Vitvinsvinäger 250ml
34,50 kr

138,00 kr /l


Gräslök Kruka EKO Klass1 Sverige

1 Gräslök Kruka EKO Klass1

Extrapris
Sverige, 1 st
21,95 kr

21,95 kr /st


Citron Klass1 Spanien

1 Citron Klass1

Extrapris
Spanien, 165 g
7,95 kr

48,18 kr /kg


Lök Schalotten Klass1 Frankrike

1 Lök Schalotten Klass1

Frankrike, 250 g
22,95 kr

91,80 kr /kg


Touch of Taste Kalvfond
41,50 kr

230,56 kr /l


Arla Köket® Vispgrädde 36%
34,95 kr

69,90 kr /l


Broccoli Klass1 Spanien

1 Broccoli Klass1

2 för 32 kr
Spanien, 250 g
16,95 kr

67,80 kr /kg


Potatis Kok/Fast Klass1 Sverige
19,95 kr

22,17 kr /kg