Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Tillbehör | ||
300 g | Baguette | |
Soppa | ||
3 klyfta | Vitlök Vanlig | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 krm | Salt | |
2 msk | Grönsaksbuljong | |
1 msk | Balsamvinäger | |
800 g | Körsbärstomater Konserverade | |
2 msk | Tomatpuré | |
5 dl | Vatten | |
2 msk | Olivolja | |
1 st | Rödlök | |
0,5 tsk | Strösocker | |
1 tsk | Basilika - torkad | |
Topping | ||
1 msk | Olivolja | |
380 g | Svarta Bönor | |
0,5 st | Rödlök | |
1 tsk | Balsamvinäger | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 krm | Salt |
Värm ugnen enligt brödförpackningens anvisning.
Soppa: Skala och grovhacka lök och vitlök. Hetta upp oljan i en kastrull och fräs löken med basilika utan att den tar färg. Slå på balsamvinäger och tomatpuré och rör runt. Tillsätt tomater, vatten, buljong, socker/honung och låt soppan puttra på svag värme under lock i ca 10-15 min. Smaka av med salt och peppar.
Topping: Skala och finhacka rödlök. Sila av bönorna i ett durkslag och spola dem under kallt vatten. Blanda bönor och lök i en skål med olja och balsamvinäger. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör: Värm brödet enligt anvisning på förpackningen.
Soppa: Mixa soppan slät med en stavmixer och smaka av med salt och peppar.
Servera soppan med böntopping och varmt bröd.
Foto & styling: Sanna Livijn Wexell
Näringsvärde: 447 kcal, 17 g protein, 12 g fett, 60 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Balsamvinäger Extra Lagrad 250ml Zeta