Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mia Troberg
Tonfiskpasta med kronärtskockor
10 minEnkelt
338,00 kr
Ett snabblagat recept på vardagspasta på 10 minuter.
| 200 g | Tonfisk i Olja | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 150 g | Citron, (1 st) | |
| 200 g | Tonfisk i Vatten | |
| 300 g | Tagliatelle | |
| 1 msk | Dill - torkad | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 0,75 dl | Gröna oliver | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,75 dl | Parmesanost | |
| 1 dl | Kronärtskockshjärtan | |
| 1 msk | Olivolja | |
| 1 st | Rödlök | |
Instruktioner
1
Häll av vattnet från tonfisken. Skiva löken tunt. Tvätta citronen och riv skalet och pressa ur saften.
2
Blanda citronsaft, dill, olivolja, tonfisk, oliver, vitlök, kronärtskockshjärtan och rödlök. Koka pastan al dente i lättsaltat vatten. Rör ihop tonfiskblandningen med den nykokta pastan. Smaka av med salt och peppar och strö över riven parmesan.
Näringsinnehåll: Energi (kcal) 580,9
Protein (g) 38,3
Fett (g) 20,2
Kolhydrater (g) 59,2
Bild:
Linnea Swärd
61,95 kr121,47 kr /kg
2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g10,95 kr199,09 kr /kg
Extrapris
Spanien, 165 g7,95 kr48,18 kr /kg
39,90 kr117,35 kr /kg
29,95 kr59,90 kr /kg
Inte tillgänglig
13 g49,90 kr1 919,23 kr /kg
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
Basvaror
31 g33,95 kr1 095,16 kr /kg
44,95 kr121,49 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
63,95 kr426,33 kr /kg
33,50 kr85,90 kr /kg
Basvaror
500 ml86,95 kr173,90 kr /l
4 för 20 kr
Sverige, 150 g5,95 kr39,67 kr /kg